多国籍料理タコス

おいしいチキンタコス

チキンタコスは、どんな機会にも美味しくて簡単に作れる食事です。家族や友人が集まって楽しく風味豊かな食事を楽しむのに最適な方法です。いくつかのシンプルな材料を使うだけで、おいしいタコスのごちそうがすぐに出来上がります。味付けしたチキン、シャキシャキのレタス、ジューシーなトマト、クリーミーなチーズ、そしてさまざまな風味豊かなトッピングの組み合わせにより、このタコス料理はどの家庭でも人気の一品になります。さらに、キッチンで何時間も費やすことなく、お気に入りのメキシコの味を試してみるのに最適な方法です。さあ、創造力を発揮して楽しんで、今夜はおいしいチキンタコスを作りましょう!

さまざまな種類のチキンタコス

チキンタコスの可能性は無限大です。タコスには、細切りのロティサリーチキン、グリルチキン、またはじっくり調理したチキンを使用できます。メキシコ風のお食事には、サルサとワカモレをトッピングしてみてください。より健康的なオプションを探している場合は、鶏肉の代わりに七面鳥の挽肉を使用できます。さらに風味豊かにするには、調理する前にクミン、チリパウダー、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、パプリカをミックスに加えることを検討してください。必要に応じて、ベジタリアンのオプションも豊富にあります。

肉の代わりに豆や豆腐を使ったり、ピーマンや玉ねぎなどの野菜を加えて完成させましょう。どのようなタコスを作っても、誰もが気に入るタコスがきっと見つかります。

チキンタコスの下ごしらえと調理のヒント

チキンタコスの準備と調理に関しては、覚えておくべきいくつかのヒントがあります。まずは鶏むね肉やもも肉などの赤身の部位を選びましょう。こうすることで料理を健康的で風味豊かに保つことができます。次に、風味を最大限に高めるために鶏肉を一晩マリネします。調理の準備ができたら、鋳鉄製のフライパンまたはグリルパンを使用して、タコスに素晴らしいスモーキーな風味を加えます。

最後に、クミン、ガーリックパウダー、チリパウダー、オレガノ、パプリカなどのスパイスやハーブで鶏肉をたっぷりと味付けし、風味を加えます。レタス、トマト、チーズ、サワークリーム、ワカモレなどの新鮮なトッピングをタコスに添えるのを忘れないでください。

タコス チキンミールのアイデア
チキンタコサラダ

チキンタコスサラダはちょうどかもしれない グルテンフリー あなたが探していたレシピ。 のために 一食当たり3 3.39、このレシピ カバー29% ビタミンやミネラルのあなたの毎日の要件の。 この料理の一部は、周りに含まれています タンパク質の46グラム, 脂肪の33グラム、および合計の 520カロリー. このレシピは2を提供しています。 1人はこのレシピに感銘を受けました。 このレシピはメキシコ料理の典型です。 店に向かい、チェダーチーズ、タコス調味料、コリアンダー、そして今日それを作るために他のいくつかのものを拾います。 それはかなり高価なメインコースとしてうまく機能します。 準備から皿まで、このレシピは大まかにかかります 25分. それは家の味によってあなたにもたらされます。 全体的に、このレシピはaを稼いでいます 68点満点の良いスプーン%. 試してみてください チキンタコサラダ, チキンタコサラダ、および チキンタコサラダ 同様のレシピのために。

じっくりスモークした豚肩肉、白菜のコールスローとケソ・フレスコ添え

キッチンで過ごす時間が約15 時間ある場合は、ゆっくりとスモークした豚肩肉と白菜のスロー、ケソ フレスコ添えが、グルテン フリーのレシピとして試してみるのに最適かもしれません。この料理 1 人前には、タンパク質約 58g 、脂質 20g 、合計519 カロリーが含まれています。このレシピは 10 人分です。1食分あたり $3.13で、このレシピは 1 日に必要なビタミンとミネラルの44% をカバーします。このレシピは 25 人の食通や料理人に好評です。かなり高価なメインコースとして機能します。独立記念日のイベントで大ヒットするでしょう。フードネットワークがお届けします。ホットソース、タイム、ケソ・フレスコ、その他いくつかの材料が手元にあれば、作ることができます。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 94% で、これは素晴らしいことです。同様のレシピには、 スロースモークポーク肩肉と白菜のコールスロー、ケソ・フレスコ添え、ポークパティのプラムソースと白菜のコールスロー、 韓国風フライドチキンタコスとスイートスロー、カリカリ麺+ケソ・フレスコが添えられています。

私の弟ブリュッセル

私の弟ブリュッセルはちょうどかもしれない グルテンフリーとプライマル あなたが探していたレシピ。 一つのサービングが含まれています 186カロリー, タンパク質の7g、および 脂肪の15グラム. このレシピは8を提供し、一食当たり82セントの費用がかかります。 1人はこのレシピを試して喜んでいました。 店に向かい、ひびの入ったばかりのコショウ、バター、タマネギ、そして今日それを作るために他のいくつかのものを拾います。 準備から皿まで、このレシピは周りにかかります 50分. それはおかずとしてうまくいきます。 それはFoodnetworkによってあなたにもたらされます。 全体的に、このレシピはaを稼いでいます それほど優れていないスプーンのスコアは33%. このレシピが好きなら、次のようなレシピも好きかもしれません 二人の兄弟のバナナの分割, 弟のチキンタコス、および 弟のチキンタコス.

スパイスマヨネーズ

スパイスマヨは4人分のおかずです。1人前には74カロリー、タンパク質0g 、脂質6gが含まれています。 1 食分 34 セントのこのレシピは、ビタミンとミネラルの 1 日の必要量の2% をカバーします。 4人がこのレシピに感動しました。店に行き、レモン汁、クミン、ニンニク、その他いくつかの材料を買って今日作りましょう。 Allrecipes がお届けします。グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアンダイエットを実践している場合に最適です。このレシピは準備から盛り付けまで約10分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 12% で、それほど優れたものではありません。このレシピが気に入ったら、類似のレシピもご覧ください:インドスパイスチキンラップ + カレーマヨ、 スパイスマヨネーズとアボカドサルサのグリルチキンタコス、 スパイスマヨとアボカドサルサのグリルチキンタコス。

家族-好きな焼き豆

を必要としている。 グルテンフリーと乳製品フリーのおかず? 家族のお気に入りの焼き豆は、試すのに優れたレシピになる可能性があります。 このレシピは8人前を作ります 436カロリー, タンパク質の17グラム、および 脂肪の18グラム それぞれ。 のために 一食当たり1 1.27、このレシピ カバー15% ビタミンやミネラルのあなたの毎日の要件の。 準備から皿まで、このレシピは約かかります 1時間20分. 1人はこのレシピを試して喜んでいました。 バター豆、バーベキューソース、インゲン豆、および他の一握りの材料の混合物は、このレシピをとても風味豊かにするために必要なすべてです。 それは家の味によってあなたにもたらされます。 スプーンで 40点満点%、この料理はしっかりしています。 同様のレシピは次のとおりです オーブン焼きチキンタコス-私たちの最新の家族のお気に入り, オーブン焼きチキンタコス-私たちの最新の家族のお気に入り、および オーブン焼きチキンタコス-私たちの最新の家族のお気に入り.

簡単チキンタコスの詰め物

簡単なチキンタコスの詰め物は、4を提供するメインコースです。 あなたの姿を見ていますか? このグルテンフリー、乳製品フリー、旧石器時代、およびプライマルレシピは持っています 69カロリー, タンパク質の12g、および 脂肪の1g 一食当たり。 のために 一食当たり54セント、このレシピ カバー6% ビタミンやミネラルのあなたの毎日の要件の。 ピーマン、玉ねぎ、鶏の胸肉の半分、および他のいくつかの材料が手元にある場合は、それを作ることができます。 22人が"このレシピを参考にした"と投票しています。 準備からプレートまで、このレシピは約かかります 30分. それはAllrecipesによってあなたにもたらされます。 それはaです 非常に予算に優しい メキシコ料理のファンのためのレシピ。 スプーンで のスコア45%、この料理は良いです。 このレシピが好きなユーザーも好きでした 簡単な焼きたての揚げ豆のディップ(またはタコスまたはブリトーの詰め物), マイケルのタコスとチキンタコスの詰め物、および コンロ細切りチキンタコスの詰め物.

チキンタコディップ

チキンタコスディップは約かかります 10分 最初から最後まで。 あなたの姿を見ていますか? このグルテンフリーのレシピは次のとおりです。 248カロリー, タンパク質の8グラム、および 脂肪の13グラム 一食当たり。 のために 一食当たり83セント、このレシピ カバー9% ビタミンやミネラルのあなたの毎日の要件の。 このレシピは10を提供しています。 このレシピを1人で作って、また作ってみようと思います。 それは非常に現実的なhor d'oeuvreとしてのためのよく働く スーパーボウル. マイルドなサルサ、鶏の胸肉、ピーマン、その他いくつかの材料が手元にある場合は、それを作ることができます。 このレシピはメキシコ料理の典型です。 それはAllrecipesによってあなたにもたらされます。 スプーンで スコア59%、この料理はかなり良いです。 このレシピが好きなら、次のようなレシピも好きかもしれません チキンタコディップ, レイヤードチキンタコスディップ、および スパイシーチキンとチリタコスディップ.

マイケルズチキン

マイケルのチキンは、最初から最後まで約1時間15分かかります。1食分には、 639カロリー、 38gのタンパク質、 45gの脂質が含まれています。1食分あたり1.76ドルで、4人分のメインコースが手に入ります。玉ねぎ、ウスターソース、リンゴ酢、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。Allrecipesが提供しています。4人がこのレシピを試して気に入っています。グルテンフリー、乳製品フリーの食事をしている方には良い選択肢です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア59%に値すると判断しました。このスコアは堅実です。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:マイケル・シモンのチキンフライドステーキ、マイケル・シモンのチキンフライドステーキ、マイケルのチキンタコスフィリング入りタコス。

タコスサラダ タコス

タコサラダ タコスはグルテンフリーのメインコースです。このレシピは 4 人分です。 1 食あたり $3.57で、このレシピは 1 日に必要なビタミンとミネラルの41% をカバーします。 1食分には739カロリー、タンパク質56g 、脂質46gが含まれています。オレンジペッパー、チリパウダー、コ・イ・モントレー・ジャック・チーズとクリーム、その他いくつかの材料が手元にあれば、作ることができます。 1 人がこのレシピをおいしくて満足していると評価しました。テイスト・オブ・ホームがお届けします。このレシピは準備から盛り付けまで約30分かかります。このレシピは典型的なメキシコ料理です。スプーンのスコアは 74%で、この料理はかなり美味しいです。このレシピを気に入ったユーザーは、「作るより簡単なタコスサラダ (タコスサラダ)」 、 「チキンタコスミートタコス」 、 「タコス用グリルタコスとライムチキン」も気に入っています。

スパイスマヨネーズ

スパイスマヨネーズは、まさにあなたが探していたグルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアンレシピかもしれません。 1食分34セントで、4品分のおかずが手に入ります。この料理1食分には、タンパク質約0g 、脂質6g 、合計74カロリーが含まれています。このレシピは4人の食通や料理人に好評です。 Allrecipes がお届けします。カイエンペッパー、パプリカ、ニンニク、その他いくつかの材料が手元にあれば、作ることができます。このレシピは準備から盛り付けまで約10分で完成します。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 12% であり、かなり悪いです。インディアンスパイスチキンラップ + カレーマヨネーズ、 スパイスマヨネーズとアボカドサルサのグリルチキンタコス、 スパイスマヨネーズとアボカドサルサのグリルチキンタコスは、このレシピによく似ています。

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